为帮助学生缓解心理压力，培养团队协作能力，建立良好的人际关系，4月26日，我院于东校区田径场举办“同筑团队梦，共谱合作章”心理团体辅导活动。

活动以“滚雪球”破冰游戏拉开序幕。主持人将同学分成两组，引导他们采用递进式自我介绍的方式进行互动。每位同学在介绍自己时，除了说出姓名、专业和兴趣外，还需要复述小组内前几位同学的特色信息。随着游戏进行，需要串联的信息越来越多，同学们在专注聆听和相互配合中快速熟悉起来。

在“桃花朵朵开”游戏环节中，每当主持人喊出“桃花朵朵开”时，同学们齐声回应“开几朵”，并根据主持人报出的数字迅速寻找伙伴组成花簇。随着数字的变化，同学们成群相拥。这个环节不仅考验了同学们的反应能力，更培养了他们的团队默契。

“背对背站立”游戏环节将活动推向高潮。同学们两两一组，背靠背坐在地上，通过相互借力和默契配合共同站立。随着难度逐步提升，从两人配合发展到多人协作，同学们在实践中深刻体会到信任与合作的重要性。

游戏结束后，主持人鼓励同学们将活动中领悟到的团队协作与沟通智慧融入日常，用更积极的心态迎接挑战。同学们也一致表示，会将这份收获转化为成长动力，以自信昂扬的姿态面向未来。

本次活动的顺利举办，不仅有效缓解了同学们的心理压力，助力他们培养积极向上的心态，还进一步增强同学们的向心力与协同性，营造出互助共进的学院风气，为推动学生心理健康教育的常态化发展注入了新活力。

（供稿：王梦 朱紫藤 摄影：心理健康发展中心 初审：王舒心 复审：张程程 终审：尤姗姗）