我院举办“畅游心灵世界 舞动心理灵蓝图”活动

时间:2022-11-17 05:07 点击: 【字体: 收藏

倡导和谐心态,崇尚健康心理。为帮助同学们更好地与他人相处,缓解平时学习的压力,快速适应和融入大学生活,1117日,我院于东校区国防生训练场举办“畅游心灵世界,舞动心灵蓝图”朋辈辅导活动。

随着同学们陆续来到训练场,活动负责人向大家说明了此次活动主要目的,帮助大家打破沟通障碍,结交新的伙伴。为打破同学们的拘谨,活跃现场气氛,负责人带领大家进行了“正说反做”的小游戏。根据负责人所说的动词,同学们要做出与其相反的动作,如若动作与负责人所说的动词保持一致,则这个人就要接受惩罚——表演节目。通过此环节的磨合,同学们逐渐放开自己,积极与周围同学融合交流,表达看法。随后,负责人组织同学们围成一个圈,大家相继体验了“大风吹”、“青蛙跳水”、“萝卜蹲”等耳熟能详的小游戏。游戏过程中,每个同学的脸上都充斥着欢乐的笑容。特别是“大风吹”的环节,许多同学由于反应慢输掉游戏,被迫营业表演才艺。张冠一同学向大家讲述了寝室里发生的趣事,郑凯元同学向大家展示了一首歌曲,两位同学的表演使活动氛围更加轻松自在。游戏环节结束后,负责人通过日常生活中的事例向同学们说明人际交往的重要性并分享了日常交往中的一些小技巧,鼓励同学们大胆社交,掌握人际交往准则,保持自信,提高自身魅力

探索心灵奥秘,展现个性自我。本次活动的成功举办,拉进了同学之间的距离,提高同学们的人际交往能力,帮助其建立积极向上的态度,排解心理障碍,切实解决同学们的心理健康问题。

(图文:岳珍珠、吴志钰 初审:吴志钰 复审:高晓薇 终审:巨国运)


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