阳光遍撒心田，你我健康同行。为帮助同学们尽快适应大学生活，对同学们可能存在的心理问题进行排查，增强其心理素质，11月26日，历史文化与旅游学院于6#A503教室举办“敞开心扉，身沐暖阳”心理大讲堂，历史文化与旅游学院辅导员薛晓宇担任本次活动主讲人。

　　活动伊始，薛晓宇老师分别介绍“健康”与“心理健康”两个概念，列出七项大学生心理健康标准，并从身体与心理两方面阐述影响心理健康的因素。薛晓宇老师导入具体案例，从存在问题与解决方法两方面对同学们展开提问，同学们积极回答问题并表明自己对案例的想法与感受。薛晓宇老师又从大学生的心理特点与常见心理问题入手，由自身经历出发，立足情感、学习与交往等多个方面，全面讲解不同阶段的大学生所面临的不同心理问题。为加深同学们对心理健康知识的理解，薛晓宇老师引用经典的心理选择题目与同学生们进行互动。薛晓宇老师为同学们推荐了两部经典心理影片，并对同学们表达自己的期待，鼓励同学们做自己的“心理老师”，调整自己的心理状态，保持良好的学习心态，享受健康生活。

　　微笑向阳，无畏悲伤。本次活动为同学们提供专业知识方面的帮助与支持，不仅宣传了心理健康知识，为同学们排忧解难，而且利于增强同学们对心理健康的重视程度，提高其心理健康水平，帮助其培养健康人格。