在健康中国理念日益普及的当下，校园体育文化的繁荣作为促进学生全面发展的重要支撑，每一项体育实践都是青春风采的映照，透过这些活动，我们能够感受到学生们的蓬勃朝气和校园生活的多彩律动。

为提升学生体质健康素养，让青春在运动中焕发更耀眼的光芒，近日，我院“运育未来”志愿服务队积极开展系列实践服务活动，为校园体育文化的创新与深化注入新动能。

乒乓传激情 健体共前行

为推广乒乓球运动知识，弘扬体育文化，引导学生在运动中践行“‘球’道致远，‘器’度不凡”的体育精神，近日，我院于东校区乒乓球场举办“乒乓传激情，健体共前行”活动。

“一对一交流互学”环节，志愿者与学生结对，围绕发球技巧、步伐移动、实战策略等内容深入探讨，分享个人打球心得。在“基础要领讲解与示范”环节，志愿者从握拍方式、正反手攻球基础动作、击球点选择等关键要点入手，进行细致拆解与标准动作演示，帮助学生建立正确认知。“友好交流赛”环节中，学生将所学知识即时应用于一对一切磋中。志愿者在旁观察指导，及时纠正动作，鼓励学生在真实的对抗氛围中巩固技能、提升应变能力。

本次活动的顺利举办，不仅让学生在实践中深入体验乒乓球运动的魅力、掌握专业技巧与培养协作精神，更展现学院以体育人、推动学生全面发展和校园文化建设的积极成效，为构建活力校园注入青春力量。

球旋智转 拍引心随

为推广乒乓球运动知识，弘扬体育文化，近日，我院于聊城市东昌府区凤苑社区举办“球旋智转，拍引心随”活动。

在“乒乓文化微课堂与基础动作示范”环节中，由志愿者担任讲解员，围绕乒乓球的发展历程、健康价值，以及握拍姿势、正反手击球等基本技术进行细致讲解和标准演示，帮助学生建立正确认知。“分组互动与多球练习”环节，学生自由组队，在志愿者带领下进行步法移动与对打磨合，重点提升反应速度与协调性，现场互动积极，氛围热烈。第三环节为“趣味积分赛与总结分享”，设置轻松对抗环节，鼓励学生在实战中运用所学技巧，志愿者实时提供战术指导与技术反馈。

此次活动的顺利举办，不仅帮助学生在实战互动中掌握乒乓球专业技能、培养团队协作意识，还通过推挡交锋与战术配合深化对“求道致远”体育精神的理解。

携手为“篮” 共筑梦想

为推广篮球运动知识，弘扬体育文化，让群众深切感悟协作、拼搏的运动内涵，近日，我院于东校区篮球场举办“携手为‘篮’，共筑梦想”活动。

在“一对一交流互学”环节，志愿者与学生结成对子，围绕发球技巧、步法移动、旋转判断及实战策略等内容展开深入交流。志愿者结合自身训练和比赛经验，细致讲解技术要点，并针对不同学生的基础差异进行个性化指导，帮助建立规范的动作框架。“友好交流赛”环节中，现场设置多个实战体验区，学生在志愿者的组织下进行一对一切磋，将所学知识迅速转化为实战能力。志愿者全程跟进，及时指出技术漏洞并给予战术指导，鼓励学生在对抗中提升应变能力和心理素质。

本次活动的顺利举办，使学生在沉浸式参与中掌握篮球运动技巧，培养协作精神与坚韧品格。

白羽翻飞赛场 青春跃动年华

为推广羽毛球运动，弘扬体育精神，近日，我院于东校区羽毛球场举办“白羽翻飞赛场，青春跃动年华”活动。

在“规则讲解与热身准备”环节，志愿者系统介绍羽毛球比赛的基本规则，涵盖计分方式、发球区域、动作规范等内容，并通过情景模拟等方式增强学生的理解。志愿者带领学生进行手腕环绕、肩部拉伸等一系列热身动作，有效激活身体机能，预防运动损伤。在“握拍与基础动作教学”环节，志愿者从握拍手法、准备站姿、挥拍轨迹等基础要领入手，通过分解示范、慢动作演示与个别纠错相结合的方式，帮助学生建立规范且科学的动作框架。“分组对打与实践运用”环节组织学生两两一组进行对打练习。志愿者巡回观察，针对击球时机等技术细节进行现场指导，并在实战中渗透战术意识，引导学生根据对手站位灵活调整策略。

本次活动的顺利举办，不仅使学生掌握羽毛球运动的基本技能，体会到团队协作与竞技拼搏的乐趣，也进一步彰显学院以体育活动为载体，促进学生全面发展、营造健康向上校园文化的育人理念，为凝聚青春活力、弘扬体育风尚注入新的动力。

力量挑战擂台赛 体质素养争霸赛

为推广健身器械知识，弘扬体育文化，近日，我院于聊城市东昌府区金属狗健身房举办“力量挑战擂台赛，体质素养争霸赛”活动。

在“一对一”需求对接环节，志愿者与学生结对交流，围绕器械使用要领、训练计划制定、个体体能差异等内容展开深入沟通。志愿者结合自身健身经验，针对学生的不同基础与目标进行个性化指导，帮助学生树立科学训练的意识。在“专业要领讲解与示范”环节，志愿者从坐姿推胸训练器、T型划船器等核心器械的调节方法、安全防护要点、目标肌群发力原理等关键内容入手，通过分解演示和常见错误纠正，确保每位学生掌握正确且安全的器械使用方法。“实操演练与即时纠错”环节，学生在志愿者指导下进行实际操练，将所学知识转化为实操能力。志愿者全程观察动作轨迹，及时指出姿势偏差并给予调整建议，引导学生在反复练习中巩固技能、提升训练效能。

本次活动的顺利举办，帮助学生在沉浸式体验中掌握健身器械的使用技巧，增强体质健康意识。

通过一系列体育活动，“运育未来”志愿服务队不仅助力学生掌握运动技能、培养团队协作与坚韧品格，更推动体育育人模式的完善与创新。

相信这些深耕实践的种子将持续生根发芽，学生将在未来的学习生活中，以更强健的体魄、更昂扬的姿态，成为弘扬体育风尚、赋能校园文化建设的新生力量。

（供稿：黄文珊 刘治坤 段雨昊 苗艺川 高越 初审：罗佩华 复审：宋佳珊 终审:尤姗姗）